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2012年~メニエール病発症とその経過


by nousagi
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カテゴリ:症状( 119 )

結局また点滴。

七夕の土日は、各地の豪雨の報道をわんことごろごろしながら見るしかできず。

軽いけどめまいがあり、テレビを時々見れるくらいだからマシなほう。

日曜の夜は西郷どんの特別バージョンを見て、幕末の志士たちの復習をしてわくわくして寝ました。

週明けの月曜もふわふわ感はあり、なんとか仕事には行き、午前というものの14時過ぎまでみっちりやって

家で素麺一束50gのを一束だけゆでて、

やっぱり耳鼻科で点滴してもらおう、、、でないと今週1週間乗り切れなさそう、、、。

メイロン注射とグリセオール点滴、良くないっていう人もいるけど

目の前のことしか考えられなくて、行きました。


そのせいか、今朝はすっきりして、むすこ弁当を作ってから

シーツも洗って干して、掃除機もかけて、水拭きもして、このあと

乳がん検診に行き、午後から仕事です。

体調がいいと、時間を有効に使えていい。

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耳鼻科の帰りに、誘惑に負けて^^




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by nousagi-67 | 2018-07-10 08:32 | 症状 | Comments(0)
未曾有の豪雨の被害に遭われた皆さまにお見舞い申し上げます。

大雨が降り始めた頃から、浮遊感と軽めではあるけど回転性めまいが続いています。

気圧から頭痛を予測するアプリ「頭痛~る」ではここ数日「安定」と書かれているのだけど

体調はいまいち。

台風8号が生まれたせいか??

昨年処方されたメニレットゼリーが期限を迎えているので、そちらから内服することに。

この前、イソバイドシロップを出してもらったけどまだ手付けずで押入れにあります。

メニレットゼリーはほーーんとまずくて、歯磨きをしてスースーした口にしてから専用フレーバーのミルク粉末をどばっとかけてスプーンで食べる。

利尿作用でトイレに行きたくなる人が多いのだけど、私はあまりそうではなくて。

だから頑張って飲んでも効いているかはいまだにわからない。

昨日は22時前に寝て、日曜の今日は家から一歩も出れず、横になって過ごしました。

明日からまた猛暑がやってくる。

1週間みっちり勤務がこなせるように復活しなきゃ。

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去勢の手術をしたわんこ。

去勢手術も賛否両論ですが。

このコは停留睾丸で、将来癌化することもあるそうで申し訳ないけど取ってしまいました。


ペットショップに一年数か月いたので歯石がひどくて、そちらも綺麗にしてもらいました。

去勢手術5分、歯石除去30分だそうです、、、、><

お疲れ様。頑張ったね。

それにしても、ねこはこういう被り物は何とかして取ろうとじたばたするのに、

わんこは「こんなんなちゃったけど、、、」って、取ろうとも、取ってくれとも言わず、

一生つけるんだと思っているかもしれない。

なんというか、愛おしい、おもしろい。従順だ。



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by nousagi-67 | 2018-07-08 17:13 | 症状 | Comments(0)

台風5号の影響

天気図に台風5号が現れたころから、なんかなーーと感じていましたが

8日はダウンでした・・・><

7日の夜寝る頃からふわふわ感じ、まっすぐ歩けないような自覚があり

朝はなんとか起きれたものの、ふわふわ感がひどくて、ぐるぐる感は、ぐる、、、くらい。

幸い仕事は午後からだったので、久しぶりに午前中耳鼻科に行きました。

車で10分くらいのところだけど、左右や後ろの確認で首を回すのが困難で

ゆっくり動作でも絶対車が来ないタイミングを待って出かけました。

聴力検査は、左側は耳鳴りがひどくて正確に検査はできませんでした。

メイロン注射、吐き気止めが入ったグリセオール点滴、、、帰りにドラグストアでマルちゃん正麺ともやしを買って帰りました。

帰宅してから圧力鍋で煮豚を作り、煮卵を仕込んで、夕飯は煮豚乗せ放題のマルちゃん正麺、各自で。

煮豚を作ってからは時間まで横になり、どうにかこうにか出勤できました。

勤務先スタッフは引き算ばかり、、、。


耳鼻科では、検査では良かったものの聴力の低下は自覚している、、と話しました。

めまいもあるので、イソバイドシロップも処方されたのですが、前に出してもらったメニレットゼリーがまだ押入れにあって

消費期限が今年の7月だったので、まずはそれから内服しようと今朝試みたのですが、半分飲み込んで、半分は気持ち悪くてトイレで流しました。

あ、半分、飲んだ。のつもりはありませんが。

あとは、アデホスとメリスロンです。

今日も仕事だったのですが、昨日よりめまいは弱くて、気分も昨日よりは良かったので普通に仕事ができて良かったです。


梅雨前線や台風の影響に左右されるシーズン、、、。

ケセラセラ、、、仕方ないです。

なるようになるでしょう。



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ボール遊びも初めてのボク。




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by nousagi-67 | 2018-06-09 15:51 | 症状 | Comments(0)

今日はダルオモ

朝から降りそうでぐっとこらえていた感じの重い空。

14時くらいからぼつぼつ降り始めました。

そんな気候や気圧の影響か、

いつもならこんな天気のあとの晴れた日に調子が悪くなっていたのだけど

昨日からずっとダルオモ。

耳もよく聴こえん。


だけど今日も、夕方からも仕事。

、、、ニュウイン中のひとが、、、悪くて、、、。


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寒いけど、マンゴーパフェ食べてがんばる!

半分、青い。の、健くんが素敵ね。

体育館が似合っていました。





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by nousagi-67 | 2018-04-17 15:58 | 症状 | Comments(0)
4月スタートの朝ドラの主題歌は、「お、はよっ、世の、中、、、」と始まる

星野源さんの『アイデア』。

星野源さんの今回の曲の歌声が、ちょうど聴こえにくい低さで

一生懸命聴いているのだけど、聴き取りにくい。

おてんちゃんの松たか子さんの声は高くて聴きやすかった。


朝から元気が出そうなおはなし。

岐阜で昭和なのがうれしいです。

聖子ちゃんとか、ザ・ベストテンとか。

風吹ジュンさん演じるおばあちゃんが、すぐにとんころりとなって空の声になった運びが新鮮でした。



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ハルリンドウ。





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by nousagi-67 | 2018-04-06 15:09 | 症状 | Comments(0)
左耳が聞こえにくくなった。ますます。





正面からの会話は問題ないけど、左側からしか話しかけられないときは聞き取れない。

いつも同じかというと、そうではなく

耳鳴りが軽い日、閉塞感をあまり感じない日は聴こえにくさはそれほど苦にならないけど

頭重感や耳の閉塞感、耳鳴りがひどい日は、気分も滅入るし、聴こえにくい。

1週間のうち、マシな日は2日、聴こえにくい日が5日くらい。

でも、大きなめまいがないから好きなようにしています。


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スーパーカップ ティラミス。

普通のスーパーカップの豪華版で、お値段も豪華。

ちゃんとティラミスで美味しかったでした。

でも、ラクトアイス。









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by nousagi-67 | 2018-02-15 14:44 | 症状 | Comments(2)

大雪と耳鳴り

記録的な寒波で列島ぶるぶる・・・><

こどもの頃、故郷の冬の朝は、土間の台所の食卓に置かれた台布巾が凍っていたり

急須の蓋が凍り付いて取れなくて、流しで急須にお湯をかけて蓋を取ったり

自転車通学では鼻の中が凍ったり、

洗顔のときに濡れた前髪がそのまま凍りついたり

そんな冬でも当たり前と思っていた。


中年になると最近の寒さが身に応えるようになりました。

確かに今朝の寝室は4℃だったり、洗面所のガラスの結露が氷になっていたりと、、、

都市部でもこれかい!と思うほど。

寝るときって、暖房は付けないけど布団には湯たんぽを入れているのでポカポカで

朝4℃まで室温が低下していても凍死しない。

寝室の空調って、、、よそ様はどうしているのでしょう。


この寒波の気圧のせいか、単に寒さで体に力が入った生活をしているせいか

耳鳴り、閉塞感が強くなりました・・・><

たまに浮遊感もあり、メリスロン飲んでいます。

聴こえは悪い。

早く暖かくならないかなー。



今朝も降った雪。

融けそうになったときに思い出して、スマホカメラにマクロレンズ付けて雪を撮ってみましたが。

融けかけた雪はいまいちでした。




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by nousagi-67 | 2018-01-26 16:49 | 症状 | Comments(0)
あと2日で新年です。

2017年は、メニエールの回転性眩暈で寝込んでしまうことはありませんでした。

内服薬は漢方を継続するのも辞めて、怪しいときだけメリスロンを飲んで過ごしました。


とにかく睡眠時間の確保。

それから、水分摂取、運動。

教科書通りに生活習慣を見直して、無理のない範囲で継続しています。

いいかも。


メニエール病だけど、2017年はハーフマラソンが完走できた。

自分で言うのもなんだけど、

走り始めた頃(4年くらい前か?)は近くのコンビニ300m程度の往復で息が切れていました。

メニエール解消のために運動を続けるって言っても、何か目標がないと、、、と

始めは10kmのマラソン大会を完走することで続け、なんとハーフが完走できました。

そして、2018年は、、、、また挑戦です。



メニエール病だけど、、、2017年は

ふ、ふ、ふ、ふじさんに登りました!

3776mのにっぽんいちの山です。

気圧、気温、そして過労、、、などなどいくつかの障壁を克服しながらの。



メニエール病だけど、、、下半期は親の介護に奔走、、、、しました、、、><







今も、きのうも、一昨日も、メニエールのあの苦しいめまい発作にやられて

、、、もう、明日なんてなくていい、、、ってつらい思いをしている方々、、、

少しでも、心穏やかに新年がお迎えできますように。








今年も拙いブログにご訪問いただきありがとうございました。

2018年が、素敵な年になりますように。





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雪をかぶって健気に咲く、山茶花。






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by nousagi-67 | 2017-12-30 06:49 | 症状 | Comments(0)

一日30分 週に3日以上 

本当は毎日やるのが理想的な運動。

30分以上、心拍数が100-120にあがるくらいの運動がいいそうで。

ジムに通うとかはお金も時間もないし、

趣味の山登りは一日かかり、休日はここのところ忙しく8月頃から全く行けていないし

まっ、手っ取り早いのがジョギングで。

17時前は歩道の工事が続いているし、人にも会うので

18時過ぎから19時ころまでの間が、私のジョギングたいむ。

わりと起伏のある道路の歩道を往復で約5km、30分。

寒い毎日で、暗いから余計寒いのだけど、走り始めて10分くらいでポカポカして

往復の帰りは汗が流れて手袋も外して走ります。

うん、自家発電。

普段は50台のややゆっくり目の私の心拍も80-100くらいになる。




メニエール対策で続けている水分摂取、運動、睡眠時間の確保。

やっぱりいいかもしれない。




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今日は近くのジョギングコースを走りました。

降りてきた鳥さんは、アオジ。






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by nousagi-67 | 2017-12-24 22:29 | 症状 | Comments(0)
12月ももう半分になって、今年もあと半月あまり。

なんということだ。

大掃除にも取り掛かっていないし、

クリスマスのお飾りもしないまま、きっと気が付いたら新年だ。


実家に一人でいる病み上がりの父を心配したり

入院中の母の、病状よりどちらかというと認知症の心配をしたり

朝には氷が張り、さっぶい日々に身を縮める日々。

そして椅子に座るとき、狭い廊下を歩くとき、夜の暗い部屋で

平衡感覚が弱っているのかふらつきが目立つ今日このごろ。

メリスロンは毎日飲むようになりました。

ぐるぐるの大きなめまいはないけれど、怪しい。

耳鳴りはいつもと変わらず低音でぼーーーーーーっと言っている。

閉塞感はときどき。




天気図は見ただけで寒くなる。

一日、一日、みんなが無事に過ごせますように、、、と願う冬です。





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名駅の摩天楼にあるUNIQLOからの眺望がすばらしいと綴っている方がみえたので、

UNIQLOは自宅近くにもあるけど

ある日、電車に乗るために名古屋駅に行ったときに摩天楼に寄りました。

















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by nousagi-67 | 2017-12-14 17:25 | 症状 | Comments(2)