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2012年~メニエール病発症とその経過


by nousagi
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メニエール病だけど、できた!!を更新すべく

一日中雨の冷たい一日です。

あー、さぶいさぶい。

メニエールになって、運動を続けることを意識し始めて

とはいえ、毎日なんてできなくて時々やっているジョギング。

走り始めた頃は、家から200mくらい先のコンビニの往復でひーひー言って

息があがっていたのだけど、少しづつ伸ばして、すこしづつ走れるようになって

5年くらい前、クオーターマラソン(10,5km)完走、調子に乗って、

なんと昨年はハーフマラソン(21,1km)までも完走。

しかも、始めのクオーターマラソン前日には出先のうどん屋で回転性のめまいが起こり、嘔吐までして、うどん屋で休ませてもらい

マラソン参加は当日の朝の状態で、ギリギリになって参加。

ハーフの後は、疲労なのか、浮遊性のめまいなのかわからず、ふわふわして

帰宅後は動けなかった。

最近、聴力がほんとうに低下してきたと実感。

片側なので、話していても気が付かない人が多いのだけど。

自分にとっては結構つらく、この先を考えるとネガティブになっちゃうけど、、、。

西郷どんのラストで、西田敏行「きばれ!せごどん!」の声に毎回励まされて

週末、挑戦します。

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完走できるといいなぁ。。。




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by nousagi-67 | 2018-03-08 15:01 | 出来事 | Comments(0)